Paartherapie

In der Paartherapie wird versucht partnerschaftliche Probleme mithilfe von Kommunikation oder Veränderung dieser, zu lindern oder aufzulösen. Destruktive Kommunikationsmuster können dadurch unterbrochen werden.

In einer Paartherapie hat der jeweils Andere die Möglichkeit in einer "geschützten" Umgebung innerhalb einer begrenzten Zeit seine jeweilige Sicht des Problems, seine Befürchtungen, Bedürfnisse und Ängste in der Paarbeziehung zu schildern. Unterbrechungen und Bewertungen gegenüber dem jeweils Anderen können von der Therapeutin angesprochen und neu interpretiert werden. Es braucht jedoch die Vorraussetzung, dass das Paar grundsätzlich bereit ist, dem Anderen "Gehör zu schenken", aufeinander zugehen zu wollen und schließlich ein gemeinsames Ziel zu formulieren, was genau in der Therapie erreicht werden soll.

Beziehungen haben oft einen entscheidenden Stellenwert im Leben vieler Menschen. Umso wichtiger ist es, dass das Leben als Paar positiv erlebt wird und das Leben bereichert. In jeder Beziehung kann es aber zu Schwierigkeiten, Konflikten und Missverständnissen kommen, die von einem Paar alleine kaum mehr zu lösen sind. In solchen Situationen kann eine Paartherapie helfen, um an der Beziehung zu arbeiten und die bestehenden Probleme mit Hilfe einer Therapeutin professionell zu besprechen und im Idealfall zu lösen.

• Situationen, in denen Paare von einer Therapie profitieren, sind beispielsweise:
• wenn es Probleme bei einer Schwangerschaft oder der Familienplanung gibt;
• wenn die romantische Ebene der Beziehung zu kurz kommt;
• wenn der oder die PartnerIn sich vernachlässigt fühlt;
• wenn der Pensionseintritt für beide zur Belastung wird;
• wenn sexuelle Probleme auftreten;
• wenn durch den Alltag die Liebe verloren gegangen ist;
• wenn über eine Trennung nachgedacht wird;
• wenn Gespräche oft im Streit enden;
• wenn sich der/die PartnerIn hintergangen fühlt;
• wenn Eifersucht in der Beziehung eine große Rolle spielt.

Grundsätzlich kann eine Paartherapie immer dann sinnvoll sein, wenn der oder die PartnerIn unterschiedliche Vorstellungen über die Beziehung und deren Fortsetzung haben.